Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2021
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1552 kkal
|
Lemak: 60,14g | Prot: 80,23g | Karb: 176,58g.
Makan Pagi: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Варенье, Творог 5%, Белый Хлеб, Челны-Бройлер Колбаса Полукопченая Рамазан, Белый Город Молоко 2,5%, Печенье к Чаю, Песочное Печенье. Makan Siang: Куриные Котлеты, Увелка Гречка . Makan Malam: Татошкина Кухня Хлебные Палочки, Суп с Фрикадельками. Camilan/Lainnya: Halls Леденцы со Вкусом Колы + Кофеин, Челны-Бройлер Колбаса Полукопченая Рамазан, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , MacChocolate Горячий Шоколад . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Айдар Салахов
|