Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2021
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1531 kkal
|
Lemak: 117,78g | Prot: 85,38g | Karb: 32,12g.
Makan Pagi: Куриное Филе Вареное, Наша Крынка Сулугуни, Болгарский Перец, Яйцо, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Вастэко Топленое Масло Гхи. Makan Siang: Беларусь Сыр Франциск, капуста тушеная с ребрами. Makan Malam: Горбуша Соленая, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Кето-лепешечки, Окей Огурцы Соленые, Кето-лепешечки, Мясницкий Ряд Зельц Фермерский. Camilan/Lainnya: Ашан Арахис Жареный Солёный. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan елена1104
|