Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2021
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2394 kkal
|
Lemak: 102,89g | Prot: 99,56g | Karb: 214,27g.
Makan Pagi: McDonald's Капучино Маленький , Бельгийские Вафли, Start Мюсли Шоколадные с Мёдом, Йогурт Домашний. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Бельгийские Вафли, McDonald's Капучино Маленький , Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Makan Malam: Конти День и Ночь, Урожай Хлеб "Ржаной Украинский", Колос Балык Марочный, Куриная Грудка Отварная, Светлое Пиво. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, McDonald's Капучино Маленький , Дольче Йогурт Ананас-Кокос. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zosyasa
|