Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2021
|
116,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 34,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
410 kkal
|
Lemak: 1,24g | Prot: 72,10g | Karb: 27,29g.
Makan Pagi: Tea with Milk, Egg White . Makan Siang: Kirkland Signature Egg Whites. Makan Malam: Kirkland Signature Egg Whites. Camilan/Lainnya: Apples . lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Letsdothisvic
|