Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2021
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1651 kkal
|
Lemak: 71,60g | Prot: 152,05g | Karb: 102,57g.
Makan Pagi: Лента Авокадо Хаас, Body Mass Whey Protein, Alpro Кокосовое Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Salmon Land Лосось Атлантический Филе-Кусок Слабосоленый, Курочкино Гурьевская Птицефабрика Яйцо С0. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пава Пава Гуляш из Индейки, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Makan Malam: Окей Груша Санта Мария, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Bonduelle Овощная Смесь для Жарки "Гурман Гриль", Рецепты Моря Тунец Натуральный (Куски). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grischina.nataliya2016
|