Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2021
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
144 kkal
|
Lemak: 10,63g | Prot: 10,18g | Karb: 1,38g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Formatge de Cabra Tendre - Plantes Aromàtiques, Vinagre de Manzane ECO - NCV, Olivada de Arbequina, Brotes de Espinacas, Mozzarella, Lomo de Salmón Ahumado, Brotes Tiernos y Canónigos, Anchoas en Aceite de Oliva, Pepinillos Sabor Anchoa, Aceite de Oliva. lagi...
|
|
389 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 45 menit, Apple Health - 22 jam dan 15 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Núria 🏄🏼♀️
|