Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2021
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
872 kkal
|
Lemak: 33,58g | Prot: 80,36g | Karb: 73,86g.
Makan Pagi: Kroger Creamy Peanut Butter, Thomas' High Fiber Triple Health English Muffins , Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Makan Siang: Food Club Fried Apples. Makan Malam: Kroger Santa Fe Style Tortilla Strips, Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Sour Cream, Pork with Chili and Tomatoes (Mixture) (Puerco Con Chile), Athenos Feta Cheese, Green Leaf Lettuce , Red Gold Diced Tomatoes, Five Guys Onions. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ttaammzz
|