Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2021
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1799 kkal
|
Lemak: 73,88g | Prot: 120,79g | Karb: 165,90g.
Makan Siang: Лента Яблоко Симиренко. Makan Malam: Курага, Магнит Банан, Лента Яблоко Симиренко, Белый Медведь Сыр Сулугуни, Владимирский Стандарт Докторская Колбаса, Яйцо Куриное, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Квашеная Капуста, Ароматы Жизни Масло Льняное. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|