Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2021
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
966 kkal
|
Lemak: 47,67g | Prot: 76,49g | Karb: 67,44g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Coffee, Sea Salt, Olive Oil , Cooked Asparagus (from Fresh), Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Zucchini , Lettuce, Tilapia (Fish) , Lime Juice , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Makan Malam: Grape Tomatoes, Butternut Winter Squash , Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: Good to Go Double Chocolate, Almonds , Hazelnuts or Filberts Nuts , Macadamia Nuts . lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iuliia Pele
|