Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2021
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1206 kkal
|
Lemak: 48,45g | Prot: 69,51g | Karb: 118,36g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Котлеты из Индейки на Пару, Nordic Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Котлеты из Индейки на Пару, La Batata Суп-Пюре Тыквенный. Makan Malam: Tago Печенье Песочное с Фруктовой Начинкой. Camilan/Lainnya: SPAR Вафли Шоколадно-Ореховые, XXI Power Protein Bar Кокос. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan l0velyL
|