Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2021
|
126,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 47,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1117 kkal
|
Lemak: 79,95g | Prot: 86,68g | Karb: 12,20g.
Makan Pagi: Egg Omelet or Scrambled Egg with Mushrooms, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked) . Makan Malam: Kraft Sharp Cheddar Cheese , No Name Fully Cooked Real Bacon Bits, Butter (Salted) , Sour Cream, Cauliflower Rice, Baked or Broiled Salmon. Camilan/Lainnya: Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Kroger Pork Rinds. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gcc7angels
|