Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2021
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1228 kkal
|
Lemak: 81,80g | Prot: 90,83g | Karb: 38,02g.
Makan Pagi: Tomatoes, Avocado, Spinach, Egg, 1% Fat Milk. Makan Siang: Strawberries, Black Forest Ham, Extra Virgin Olive Oil, Beets, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Makan Malam: Clover Leaf Seafood Sardines in Olive Oil, Summer Squash , Extra Virgin Olive Oil. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Graciela.Lado
|