Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2021
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1663 kkal
|
Lemak: 74,34g | Prot: 108,75g | Karb: 134,37g.
Makan Pagi: Blévita Protein Kakao Mandel (27g), More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme. Makan Siang: Kaffee mit Milch, Äpfel, Léger Magermilch, Migros Bio Birchermüesli Nature, Oh! High Protein Limette. Makan Malam: Got7 High Protein Tortilla Wraps, Migros Cherrytomaten, Anna's Best Saladbowl Ham & Gruyere. Camilan/Lainnya: Migros Zigerkrapfen. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1893mel
|