Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2021
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2343 kkal
|
Lemak: 133,42g | Prot: 83,33g | Karb: 195,41g.
Makan Pagi: ВкусВилл Печенье Песочное, Чай, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Жареное Яйцо. Makan Siang: Голден Яблоко , Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Makan Malam: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простая Еда Голубцы Ленивые. Camilan/Lainnya: Беринг Салат из Морской Капусты, Голден Яблоко , ВкусВилл Печенье Песочное, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Простая Еда Голубцы Ленивые. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anny@nn
|