Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2021
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3290 kkal
|
Lemak: 104,83g | Prot: 223,67g | Karb: 357,56g.
Makan Pagi: Братья Караваевы Круассан с Малиной, На Парах Птитим со Шпинатным Соусом , Петелинка Шницель, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Makan Siang: Maxler Special Mass Шоколад, Молоко, Творог (Полностью Обезжиренный). Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Наша Корова Творог Обезжиренный, Maxler Special Mass Шоколадно-Арахисовая Паста, Белый Город Молоко 2,5%, На Парах Птитим со Шпинатным Соусом . lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asdovbnya
|