Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2021
|
114,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2080 kkal
|
Lemak: 93,07g | Prot: 98,71g | Karb: 208,83g.
Makan Pagi: Manteiga (com Sal), Confiança Mortadela, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Makan Siang: Zinho Pão de Alho Tradicional , Churrasco, Carioca Feijão Cozido, Salada Crua, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Café com Açúcar, Ovo Frito, Seven Boys Bisnaguinha. Camilan/Lainnya: Arroz Doce, Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amanda2212
|