Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2021
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,8 kg.
Sisa: 5,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2642 kkal
|
Lemak: 107,52g | Prot: 126,25g | Karb: 303,41g.
Makan Siang: Great Value Party Mix, Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Makan Malam: Papa John's The Works Pizza (Medium), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). Camilan/Lainnya: M&M's Milk Chocolate Bar with Mini’S & Crisp Rice, Pink Lady Apples. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grgid979
|