Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2021
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1026 kkal
|
Lemak: 39,63g | Prot: 63,30g | Karb: 100,49g.
Makan Pagi: Орбит Леденцы, Balance Миндаль, Растворимый Кофе (из Порошка), Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Пятерочка Банан. Makan Siang: Пятерочка Банан, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Красное Яблоко, Пятерочка Яблоко Красное , Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Русское Море Сёмга Слабосолёная. Camilan/Lainnya: Balance Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EkaterinaKlimat
|