Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2021
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3045 kkal
|
Lemak: 66,44g | Prot: 241,88g | Karb: 345,50g.
Makan Pagi: Carrefour Yogurt Greco Magro 0%, Grancereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato, Myprotein Omega 3, Banana Enrico. Makan Siang: Sottilette le Light Enrico, Selex Mini Gallette di Mais Biologiche al Pomodoro e Basilico, Petto di Pollo Crudo Enrico. Makan Malam: Olio di Oliva Enrico, Patate al Rosmarino Grigilate Surgelate Enrico, Petto di Pollo Crudo Enrico. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|