Сегодня люди заметили, что я похудела и уже стали советовать поправиться, ну тип, очень бледная стала. Не ну толстая я тоже была бледная частенько. Т. е это не зависит от веса, можешь быть бледный и худой, а можешь быть бледный и толстый. Нет я не осуждаю и не обижаюсь, и даже не раздрожаюсь, я знаю что выбрала правильный путь. Люди думают - раз похудела, значит голодает, а я может только сейчас есть начала 🤭😄😄. Ещё есть лишние кг, есть над чем работать, но у меня все получится. 🌿🌹🍀
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1628 kkal
|
Lemak: 96,35g | Prot: 85,59g | Karb: 99,94g.
Makan Pagi: Голден Яблоко , Челны Холод Эскимо Ленинградское. Makan Siang: Манник, Чай, Сахар, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Милково Творог Обезжиренный, Золотая семечка Растительное Масло, Сазан Жареный. Makan Malam: Маслозавод Нытвенский Топлёное Молоко 4%, Кофе, Золотая семечка Растительное Масло, Хреновая, Помидоры, Утиное Мясо. lagi...
|
|
2029 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam dan 12 menit, Istirahat - 14 jam dan 48 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
1 sampai 20 dari 21
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
Как знакома эта ситуация 😉Мне тоже говорят, что лучше была при 85, чем сейчас и сморщилась, а то что я быстро стала ходить чуть ли не бегом, этого они не замечают и зачем уже так голодом себя травить🤫И не верят, что ем я сейчас больше🤭🤣
17 Okt 21 oleh anggota: nechaevat
|
Такая же история 😄, многие жалеют, говорят - бедная, совсем наверно ничего не ешь 😂
17 Okt 21 oleh anggota: an 78🌺
|
nechaevat вот вот. Видимо это у всех так. Говорят, что полненькой мне было лучше, ну конечно хоризмы у нас не отнять. 😄 Ни Че привыкнут.
17 Okt 21 oleh anggota: alena.vschivckova
|
lykosheva78 меня подозревали, что я по утрам пью герболайф. И вообще села на их продукты. А у меня просто таких денег нет. Хотя если честно мне любопытно Че они там пьют, на вкус что за смесь. 😄
17 Okt 21 oleh anggota: alena.vschivckova
|
Друг на гербалайфе хорошо похудел, но быстро все вернул вдвойне, лучше не пробовать 🙈
17 Okt 21 oleh anggota: an 78🌺
|
lykosheva78 та нет не худеть на гербалайфе, а просто вкус Че они там пьют. Это от любопытства. Конечно это все фигня, кто знает что там намешено, и вообще, зачем если этот же белок можно из обычных продуктов добыть.
17 Okt 21 oleh anggota: alena.vschivckova
|
17 Okt 21 oleh anggota: sh_std
|
sh_std вопрос чёт не поняла. Вообще я на дифиците. А у чему вопрос?
17 Okt 21 oleh anggota: alena.vschivckova
|
alena.vschivckova, дефициты микроэлементов)) анализы давно сдавали? Возможно, у вас анемия, оттуда и бледность
17 Okt 21 oleh anggota: Хихидна
|
это просто зависть) считайте это комплимент)
18 Okt 21 oleh anggota: tatyana0610
|
Когда окружающие заметили как я похудела на 20кг , меня стали спрашивать что у меня случилось?! Что произошло, чем ты заболела ? А я говорю ничего не случилось , все просто отлично !
18 Okt 21 oleh anggota: angelinakanunnikova
|
правильно вам советуют,сдайте анализы,возможно железодефицит
18 Okt 21 oleh anggota: insler12
|
angelinakanunnikova, такая же фигня😂👍
Сначало посмеивались...типа надоест и бросит!
Потом оглядывались!👀👍
А теперь догнать не могут😂👍
Ээээээххх ...
Что за люди😂😂😂
18 Okt 21 oleh anggota: Наташечка77
|
18 Okt 21 oleh anggota: elena241596
|
Люди,которые не пробовали сдвинуться с места...а точнее сдвинуть свой вес с мертвой точки...ни когда не поймут этого КАЙФА ОБНОВЛЕННОГО ТЕЛА...МЫСЛЕЙ...ЭНЕРГИИ✊❤️
Они обязательно будут искать таблетку для похудения...думая что у НАС💪она точно есть😂😂😂😂😂😂😂
18 Okt 21 oleh anggota: Наташечка77
|
insler12 железо 135 сдавала в сентябре. Та нет все бывает, не выспалась, устала просто. Ну и вообще что прям все такие румяные ходят. Моя худоба резкое изменение в глаза бросается.
18 Okt 21 oleh anggota: alena.vschivckova
|
angelinakanunnikova воот мне тоже говорят, с такой заботой,,, а все ли в порядке... Меня вообще окружают хорошие люди, заботятся все ли хорошо. А мне приятно 😄😄😄 Приятно что заботятся, приятно что заметили, что похудела. Очень долго не замечали. А я думала... Это надо же какая я толстая, 6 кг скинула и ни кто не замечает, даже моя подруга говорила мне - ты какая была такая и есть,,, 🤔😏🙄😄
18 Okt 21 oleh anggota: alena.vschivckova
|
Как_Мужик я не очень понимаю как они это пьют, практически заменяют себе завтрак этим коктейлем. Я очень люблю вкусно поесть. Мне интересно это вкусно??? 😆
18 Okt 21 oleh anggota: alena.vschivckova
|
Наташечка77 люди с лишним весом привыкают к лишниму весу, это норма для них. Сбросить вес, как бредовая идея. 🤓
18 Okt 21 oleh anggota: alena.vschivckova
|
18 Okt 21 oleh anggota: alena.vschivckova
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena.vschivckova
|