Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2021
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 33,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1216 kkal
|
Lemak: 42,13g | Prot: 57,53g | Karb: 160,77g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Российский, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Жуковский Хлеб Соломка Сдобная с Ароматом Ванили, Кофе с Молоком, Овощное Рагу с Курицей. Makan Malam: Груша, Яблоки. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ASP87
|