Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2021
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1602 kkal
|
Lemak: 90,39g | Prot: 58,83g | Karb: 130,13g.
Makan Pagi: Цех 85 Чизкейк Клубничный, Цех 85 Конверт с Курицей и Грибами . Makan Siang: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Ого Кунжут, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо. Camilan/Lainnya: Цех 85 Круассан с Миндальным Кремом. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|