|
хм, вчерашний читмил пошëл на пользу)
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
500 kkal
|
Lemak: 13,67g | Prot: 15,53g | Karb: 84,41g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Борщ. Makan Malam: Рыжики, Плов. Camilan/Lainnya: Чернослив, Мандарин. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan любитель достоевского
|