Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2021
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1698 kkal
|
Lemak: 137,41g | Prot: 79,45g | Karb: 39,31g.
Makan Pagi: Сельдерей, Сливочное Масло, Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Makan Siang: Урбеч Кокосовая Паста, Буженина, Буженина, Простоквашино Сметана 20%, Лето Укроп Свежий, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Смартори Котлета Куриная Жареная. Makan Malam: Сибирский Кедр Урбеч , Простоквашино Сметана 20%, Буженина, Огурец (без Кожуры), Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kyturkinadianna
|