Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2021
|
103,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 40,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1706 kkal
|
Lemak: 136,91g | Prot: 80,99g | Karb: 35,20g.
Makan Pagi: Красная Икра Икра Кеты, Яйцо, Сливочное Масло, Белый Город Сливки 33%, Кофе. Makan Siang: Груша, Ветчина, Домик в деревне Кефир 3,2%, Кофе, Белый Город Сливки 33%. Makan Malam: Лук, Домик в деревне Кефир 3,2%, Шашлык из Баранины, Печень Говяжья, Ашан Говяжий Жир. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лора961
|