Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2021
|
95,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 30,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2052 kkal
|
Lemak: 81,45g | Prot: 147,33g | Karb: 183,08g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: Коломенское Батон Нарезной, Маэстро де Олива Тунец Холодного Копчения. Makan Malam: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Простоквашино Сметана 10%, Фасолевый Суп, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. Camilan/Lainnya: Konti Супер Контик Шоколадный, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной, Арахис. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan potavichka1
|