Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2021
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1849 kkal
|
Lemak: 74,40g | Prot: 172,02g | Karb: 102,83g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Куриные Крылышки с Кожей, Mother Масло Топленное Гхи, Куриный Бульон. Makan Siang: Сильпо Бедро Индейки, Свекла Тушёная, Премия Чернослив. Makan Malam: Herbalife Батончик Формула 1, Herbalife Бета Харт, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Масло Гхи, Аквамарин Мясо Криля, Кабачок. Camilan/Lainnya: Herbalife Восстановление Силы, Bilko Протеин, Herbalife Вечерний Коктейль, Bilko Протеин. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|