Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2021
|
47,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2283 kkal
|
Lemak: 109,60g | Prot: 121,14g | Karb: 199,21g.
Makan Malam: 媽媽煮藝 椒麻乾滷豆干, 7-11 麻辣臭豆腐, 方師傅 地瓜QQ球, 雞蛋仔, 雞肝, 北港 米血糕, 潤餅, 雞皮, 甜不辣. Camilan/Lainnya: 義美 土豆仁牛奶冰棒. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|