Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2021
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1717 kkal
|
Lemak: 62,78g | Prot: 103,84g | Karb: 130,62g.
Makan Pagi: Kuc Кремко Творожный Сыр, Кофе, Яйцо, Сырники с Рисовой Мукой. Makan Siang: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Сухое Красное, Станем Друзьями Говядина Фарш, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Индюшкин Филе Индейки, Подсолнечное Масло, Кабачок, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Роллы Филадельфия. Camilan/Lainnya: Boombar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut , Сушеное Манго, Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Кунгурский Мягкий Творог 5%, Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan griladina
|