Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2021
|
160 kg
Sejauh ini Berkurang: 30 kg.
Sisa: 60 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1783 kkal
|
Lemak: 139,20g | Prot: 113,47g | Karb: 15,00g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Соленья, Жареная или Запеченная Курица, Nutiva Кокосовое Масло, Nutiva Кокосовое Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима). Makan Malam: Виктория Свиные Уши по-Корейски, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Сало, Жареная или Запеченная Курица. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan янаттатьяна
|