Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2021
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
885 kkal
|
Lemak: 22,36g | Prot: 54,69g | Karb: 90,29g.
Makan Pagi: La Bou Baguette, Fried Egg , America's Choice Bacon Thick Sliced. Makan Siang: Fruit Salad (without Citrus Fruits). Makan Malam: Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) . Camilan/Lainnya: Rold Gold Pretzel Sticks, Bloody Mary. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mike_collier
|