Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2021
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 51,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1693 kkal
|
Lemak: 54,27g | Prot: 95,87g | Karb: 172,07g.
Makan Pagi: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо, Инжир, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе (Растворимое), Ашан Багет Ржано-Пшеничный. Makan Siang: ВкусВилл Йогурт Греческий Манго-Маракуйя с Семенами Чиа, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Makan Malam: Тихоокеанская Треска, Пхали Хинкали Хинкали с Сулугуни , Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой, Пхали Хинкали Хинкали с Бараниной и Говядиной, Пхали Хинкали Салат с Помидорами и Красным Луком, Хачапури и Вино Вино Гранатовое. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bitter.Chocolate
|