Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
MaiMia007
Jurnal
16 Okt 21
Jurnal MaiMia007, 16 Okt 21
Profil MaiMia007
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2021
80 kg
Sejauh ini Berkurang:
6 kg
.
Sisa:
12 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 16 Oktober 2021:
1035 kkal
Lemak: 42,38g | Prot: 29,66g | Karb: 140,70g.
Makan Siang:
Limonada, Sánduche de Jamón y Queso.
Camilan/Lainnya:
7UP Gaseosa, Helado.
lagi...
2089 kkal
Latihan:
Tari (Tari Keseimbangan) - 25 menit, Istirahat - 15 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan MaiMia007
Lihat Riwayat Lengkap