Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2021
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1143 kkal
|
Lemak: 23,48g | Prot: 47,18g | Karb: 185,98g.
Makan Pagi: Fiocchi d'Avena, Koro Soja Crispies Kakao, Caffè (Espresso), Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Cacao. Makan Siang: Mele Rosse Delicious, Conad Sottiletta, Farabella Pasta, Lenticchie, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Di Leo Biscotti Vegan, Decò Yogurt Greco Magro, Tisana. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vale Ria.
|