Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2021
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
757 kkal
|
Lemak: 26,29g | Prot: 101,53g | Karb: 24,46g.
Makan Pagi: Куриное Филе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе с Молоком. Makan Siang: Черемушки Хлеб Столичный в Нарезку, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, Северная Гавань Тунец Натуральный Филе. Makan Malam: Миндаль Миндаль, Cybermass Казеин. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan кот кокос_
|