Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2021
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1427 kkal
|
Lemak: 40,35g | Prot: 127,93g | Karb: 147,23g.
Makan Pagi: PhD Diet Whey. Makan Siang: Ei, Meine Metzgerei Frisches Hähnchen-Innenfilet, Möhren, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Striegistaler Zwerge 6 Herzhafte Ecken, Blaubeeren. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|