Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2021
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1134 kkal
|
Lemak: 48,98g | Prot: 43,19g | Karb: 132,87g.
Makan Pagi: Yeo Valley Mango & Vanilla Yogurt, Harvest Morn Fruit & Nut Muesli. Makan Siang: Oreo Cookie. Makan Malam: Flora Pure Sunflower Oil, Hello Fresh Prawn and Roasted Butternut Squash Dal. Camilan/Lainnya: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Asda Custard Creams, KFC Pepsi Max (Large), Monster Energy Ultra Violet. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fitchington
|