Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2021
102 kg Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.    Sisa: 16,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 Oktober 2021:
2822 kkal Lemak: 52,57g | Prot: 95,16g | Karb: 481,38g.   Makan Pagi: Rasvaton Maito, Pikakahvi, Pikakahvi, Pikakahvi. Makan Siang: Rainbow Sipulisilli, Peruna. Makan Malam: Mama Instant Noodles, Torino Makaroni. Camilan/Lainnya: Kahvi. lagi...
2495 kkal Latihan: Istirahat - 17 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu


Komentar 
Have a Spectacular Saturday Yohoyoh!👍 
16 Okt 21 oleh anggota: Shrewdness
May your sabado be amazing too shrew ☺️ 
16 Okt 21 oleh anggota: yohoyoh

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan yohoyoh


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.