|
Ура! Новое достижение!
|
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 31,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1732 kkal
|
Lemak: 46,70g | Prot: 171,98g | Karb: 150,13g.
Makan Pagi: Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара, лаваш с икрой, Овсяная Каша на Молоке, Кофе. Makan Siang: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Ягодное Парфе, Избенка Мусс Творожный с Шоколадом, Табрис Курица Отварная. Makan Malam: Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Простоквашино Творог 2%, Магнит Морковь по-Корейски, Треска Отварная. Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Сезонная , Лента Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan biletskaia
|