Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2021
|
101,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1887 kkal
|
Lemak: 89,04g | Prot: 105,23g | Karb: 167,46g.
Makan Pagi: Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Курага, Геркулес Геркулес Традиционный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Просто Мёд, Моя Цена Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Кофе. Makan Siang: Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная, Рогачев Сгущенка, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%. Makan Malam: Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Чай, Минтай Жареный. Camilan/Lainnya: Чай, Грецкие Орехи, Мороженое Пломбир, Лента Яблоко, Мандарины, Магнит Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innazudina
|