Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2021
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2888 kkal
|
Lemak: 129,75g | Prot: 47,22g | Karb: 348,31g.
Makan Pagi: Müsli, Banane, Mangos, All Seasons Kulturheidelbeeren, Zitronenwasser. Makan Malam: Lidl Natives Olivenöl Extra, Aldi Feldsalat Mix, Gurke (Geschält), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Edeka Hokkaido Kürbis. Camilan/Lainnya: Käse-Kürbis-Muffin, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Clif Bar Crunchy Peanut Butter, Banane. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan isabelmenge82
|