Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2021
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1605 kkal
|
Lemak: 75,21g | Prot: 111,09g | Karb: 127,16g.
Makan Pagi: Лента Груша Санта Мария, Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла , Перекресток Авокадо, Яйцо, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой, Му-У Молоко 1,5%, Малина, Каждый День Ряженка 2,5%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Makan Siang: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Грибы, Ашан Перец Грунтовой, Сетунь Карбонад Запеченный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фунчоза с Фарш 14.10, Ред Булл Ред Булл без Сахара. Makan Malam: Каждый День Кокосовая Стружка, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%, Арбуз, Фунчоза с Фарш 14.10. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan knopohka2160
|