Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2021
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
623 kkal
|
Lemak: 28,54g | Prot: 39,36g | Karb: 53,88g.
Makan Pagi: Яблоко, Сырники, Маруся Творог 5%, Кофе с Молоком, Parmalat Молоко 3,5%. Makan Siang: Сырники, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Морковь, Tuc Крекер, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Квашеная Капуста. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|