Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2021
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1901 kkal
|
Lemak: 56,26g | Prot: 87,97g | Karb: 264,91g.
Makan Pagi: Шарлотка с Вишней, Козуб Адигейский Сыр, Чай, Сахар, Лимон, Черная Смородина, Тыквенная Каша. Makan Siang: Свиточ Шоколад 71%, Фрукты Слива, Vito Грано Хлеб Спельта с Чиа, Чеснок, Помидоры, Хлібні Технології М'які Тако, Скумбрия Атлантическая, Хек Отварной, Хуторок Фасоль в Томатном Соусе. Makan Malam: Дольче Йогурт Ананас-Дыня. Camilan/Lainnya: Здраво Галети Прості Справжні, Galleti Хлебцы Кукурузные, Словяночка Кефир 1%, Молоко Від Фермера Американо с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinaZin1
|