Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2021
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,2 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1732 kkal
|
Lemak: 125,98g | Prot: 100,93g | Karb: 42,53g.
Makan Siang: Morphakis Зелёные Оливки, Баранина, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Lindt Горький Шоколад 85%, Alesto Микс Орехи. Makan Malam: Grigoriou Копчёная Индейка, Valio Сыр Regato , Кето хлеб из льняной муки, Cadbury Dairy Milk . Camilan/Lainnya: Вдохновение Конфеты. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|