Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2021
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1702 kkal
|
Lemak: 62,56g | Prot: 62,93g | Karb: 220,40g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Halls Леденцы со Вкусом Мёда и Лимона, Банан, Блины, Белый Город Молоко 2,5%, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). Makan Siang: Орбит Жвачка, Окей Бэлеш с Курицей. Makan Malam: Мёд, Грецкие Орехи, Bezmuki Конфета Трюфель, Курица Вареная, Сметана , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Camilan/Lainnya: Клементины. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Айдар Салахов
|