Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2021
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1776 kkal
|
Lemak: 70,88g | Prot: 76,65g | Karb: 211,08g.
Makan Pagi: Da Colônia Amendo Power, Pão Doce, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo. Makan Siang: Salada Vinagrete, Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Pizza de Calabresa, Tirolez Creme de Ricota Light, Pão Doce. Camilan/Lainnya: Ana Maria Bolinho Gotas de Chocolate, Burger King Casquinha de Chocolate, Wickbold Pão de Forma Integral Castanha do Pará e Quinoa, Tirolez Creme de Ricota Light, Laranja Lima. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iza210
|