Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2021
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2290 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam dan 1 menit, Istirahat - 14 jam dan 59 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ello.ellie.l
|