Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2021
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1342 kkal
|
Lemak: 83,57g | Prot: 70,61g | Karb: 71,79g.
Makan Pagi: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Чай, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Жареное Яйцо. Makan Siang: Жареное Яйцо, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Пиканта Кабачковая Икра, Магнолия Грудка Куриная Жареная, Рис Вареный. Makan Malam: Сушеная Клюква, Миндаль Миндаль, Макароны по Флотски, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anny@nn
|