Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2021
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1454 kkal
|
Lemak: 38,09g | Prot: 84,41g | Karb: 69,30g.
Makan Pagi: Хлеб из Цельной Пшеницы, Жареное Яйцо, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса. Makan Siang: Верная Цена Блинчики с Мясом. Makan Malam: Тунец, Canti Вино Красное Сухое. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Капучино (0,3 L). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vlasova_friends
|